Nスタで生姜のポカポカ作用が紹介!

冬に大注目される生姜の効能!

生姜の画像

TBSの人気ニュース番組である「Nスタ」に生姜が特集されていましたね。生姜には体を温める成分が配合されていて摂取すると良いよ!といった内容。さらにはなまるマーケットでも生姜の温厚効果は紹介されていました。

こういったニュース番組をみて食事などから生姜を摂取する人が増えるのではないでしょうかね。ただし注意点があって生の生姜というのは逆に体を冷やす作用があるそうです。やっぱり生姜は乾燥させたものが成分も凝縮されて体をポカポカにしてくれるんですよね!

特に生姜で使いたいのでジンゲロールが通常の生姜よりも数倍も入っている「金時生姜」あまりスーパーなどでは市販されていないのかな。品質の高い生姜だからあまり見かけたことがないかもしれませんね。すごく小ぶりな生姜なんですが、そのパワーは生姜界の王様なんて呼ばれています。

生姜は食事から摂取するのもいいけど、好き嫌いがある食材でもあります。今は生姜ドリンクなんてものもありますが、あれも味はマイルドにしてあったり、蜂蜜と混ぜてあったりしますが、好みがあります。

手軽に生姜の有効成分を補給するならやっぱり、生姜サプリです!

価格も安いし、匂いも気になりませんよ!冷え性の女性にはぜひとも、一度試して欲しい商品です。体がポカポカすると代謝もよくなって少しの運動でダイエット効果を得ることだってできます。あと寝る時に飲めば朝までポカポカでグッスリzzz

私も冬場は手足の冷えが酷いので生姜成分で体を温めて健康な体作りを目指しています!

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TBSのニュース番組であるNスタで生姜の体を温める作用が特集されました!